Filé de Tilápia Fresco

Filé de Tilápia Fresco

Excelente fonte de proteínas o filé de tilápia fresco da Cia dos Frios pode ser consumido ao molho, grelhado, empanado ou ao forno. Tabela nutricional (Porção de 100 g – 1 filé):

Valor energético – 107 = 449 kj (5%*)
Carboidrato – 0 g (0)
Proteínas – 17 g (23%)
Gorduras totais – 4 g (7%)
Gorduras saturadas – 0,9 g (4%)
Gordura trans – 0 g (**)
Fibra alimentar – 0 g (0)
Sódio – 77 mg (3%)

* Valores diários com base numa dieta de 2000 kcal ou 8400 kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas
** Valores diários não estabelecidos.

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